Legoprojekt
Lantbrukets livsmedel
Idag började en kurs på SLU, lantbrukets livsmedel.
Idag handlade föreläsningen om spannmål, väldigt intressant och matnyttig information.
Idag kom kursboken vi ska ha i kursen, livsmedelskunskap. Jag ska kolla igenom den innan läggdags.
Jag hoppas det blir en spännande kurs, den är bara på 35% och 5 högskolepoäng så den är väldigt kort och liten men jag hoppas den ger mycket ändå.
Fredagkväll
I skrivande stund matar Oliwer vår katt Blixten med chips och smaskar samtidigt, mums mums säger han och försöker truga på katten chips men han nekar skarpt, chips äter ingen av våra husdjur.
Eddie busar runt och Ludde har lyckats somna i sin säng.
Härligt med fredagkväll, bästa stunden på hela veckan när man har hela helgen framför sig, vi har inga speciella planer för helgen så får se vad den har att erbjuda.
På måndag börjar jag en kurs på högskolan, ny skola och nya kurskamrater, spännande!
Tävling
Gå in på länken och var med och tävla du också:
http://vitahemligheter.blogspot.com/2012/01/tavling.html
Tillbaka på hästryggen
Igårkväll var det dags, att börja på ridskola igen efter mer än 10 års frånvaro.
Jag har börjat i en nybörjargrupp som redan har ridit tillsammans en halv termin vilket gjorde mig väldigt nervös. Eftersom jag har ridit för många många år sedan sa tränaren att det skulle fungera ändå och Ja, väldigt ringrostigt men visst var det som hon sa: att rida är lite som att lära sig cykla, när man än gång lärt sig så sitter det där.
Jag red en häst som heter Hilda, en trogen ridskolehäst som var helt underbar. Vi travade, övade skänkelvikning i både skritt och trav och galopperade.
Tränaren Anna frågade ca 15 min in i passet hur det kändes för mig och jag svarade: Helt fantastiskt :-) Då sa hon det: Ja första varven såg du lite smånervös ut men nu ser det ju ut som att du inte har gjort något annat.
Det var härligt att höra.
Så nu blir det ridning varje tisdagkväll framöver. Känns så underbart att ha börjat göra något som jag verkligen brinner för.
Bilden är lånad från http://www.rkrr.nu/empty_13.html.
Oliwer kräktes igår igen så barnen blir hemma med mig idag och imorgon också, sen hoppas jag innerligt att dom kan gå på fredag igen för då har jag en del att förbereda inför kursen jag ska påbörja på SLU på måndag.
Hemmamys
Jag och barnen har haft hemmamys hela dagen och jag har inte ens kommit ur min älskade onepiece.
Oliwer kräktes upp vällingen han fick vid 4 imorse så då börjar vi om igen att räka 48 timmars-regeln så vi blir hemma imorgon också... Nu har även dagmamman ont i magen och så jag håller alla tummar och tår att vi andra håller oss pigga, fast än ropar jag inte hej...
Till middag blev det pannkakor till barnen, som dom tjatat om i veckor, och till mig och Anders blev det paj. Förra veckan drog jag ner på kolhydraterna men sedan magsjukan flyttade in i huset i fredags har jag slarvat otroligt mkt.
Efter middagen körde jag ett träningspass i källaren;
-15 min crosstraining
- 10 min roddmaskin
- kettlebell
sedan körde jag magövningar, ryggövning med kettlebell, armhävningar, plankan e.t.c
Superskönt och sedan duschade vi alla och efter det var det läggdags.
Utevistelse
Ludde kunde idag äntligen inviga skidorna som tomten kom med, och han var så nöjd och glad. Vi hade tävling runt huset och det gick fantastiskt, han trillade med höll modet uppe!
Eddie körde jag runt på snowracern medan Anders drog Oliwer i pulkan.
Det var så skönt att komma ut ett tag efter att ha torkat kräk igår.
Peppar peppar har ingen mer insjuknat men jag ropar inte hej ännu, barnen blir hemma med mig imorgon för jag är stenhård när det gäller 48 timmars-regeln. Om alla verkligen skulle hålla 48 timmars-regeln från sista symtom tror jag inte lika många skulle smittas varje gång med magesjuka, tål att tänkas på!!!
Magsjuka
.gif)
Jag har suttit i över ett dygn med en magsjuk Oliwer i knät och matat skedvis med vätskeersättning, i över 24 timmar kräktes han från 4 ggn/timmen till varannan timme under natten. Vilken pärs, stackars liten.
Nu är han dock på banan igen om än lite trött, jag håller alla tummar och tår att ingen mer insjuknar och framförallt inte inatt, en natts ordentlig sömn behöver jag för att orka ;-)
Vårkänslor
Här inne gör jag iaf mitt bästa för att få lite vårkänslor, jag vet att det är lång tid kvar men att njuta av fina och härliga blommor kan man aldrig göra för mycket.
Tulpaner i vitt och rosa, vårkänslorna sprider sig i köket och jag njuter. Fast nu råkade jag vända mig och kolla ut genom fönstret, där ute har regnet övergått i snöblask. Jag fortsätter att drömma mig bort till våren istället ;-)
Nu ska jag gå med smågrabbarna och hämta Ludde som: Absolut måste få äta mellis på fritids för vi ska få pizza där idag. Du måste lova mig att hämta mig efter mellis och absolut inte före! Var Luddes kommentar imorse när jag frågade om jag skulle hämta honom kl 13 när skolan slutar :-)
Sista dagen på jullovet
Anders är snart på hemgång från jobbet och jag förbereder lax i ugn med en kall creme fraichesås med kokt potatis och rivna morötter till middag. Jag skippar dock potatisen, har börjat dra ner på kolhydraterna och ska äta mer bra protein och grönt istället.
Igår tog jag en premiärtur på crosstrainern jag har lånat av svägerskan och efter det blev det 15 min med gummiband och hemträningsprogram som jag hittade i källaren tidigare i vintras. Ikväll ska jag ner till Ica och hämta ett paket, jag har beställt en roddmaskin och hoppas på mkt nöje med den, men framförallt hoppas jag på att få någon rätsida på min rygg som har börjat streja. Roddmaskin är en toppenträning för ryggen men även för flåset, så beach 2012, eller 2013 här kommer jag ;-)
Äckliga småkryp
I slutet av förra veckan hittade jag en fästing som sugit sig fast på Oliwers ben, hur äckligt är inte det?
Dessutom i början av januari när dessa små vidriga varelser borde vara stendöda tycker jag...
Till våren tänkte vi vaccinera både oss och alla barnen samtidigt mot TBE, ska jag behöva oroa mig för den hemska sjukdomen även på vintern?
2012
Jag har varit hemma med barnen idag och efter middagen fick jag ett ryck och tog en 25 min snabb powerwalk, otroligt skönt, jag har knappt rört fläsket på hela 2011 känns det som.
Efter en mysig nyårskväll hemma hos Anna och Thomas ställde jag mig på deras våg och OJ, vad har hänt, vart kommer dessa kilon ifrån?!
Jag vet att min godiskonsumtion inte fungerar i all framtiden men att jag faktiskt gått upp så många kilon trodde jag inte +10 kg väger jag från det att Ludde flyttade in i min mage för snart 7 år sedan, men så smal vill jag inte bli igen, då var jag riktigt mager men -5 kg bara måste bort till sommaren.
Igårmorse var jag och Anna på promenad med deras hund och idag blev det ytterliggare en promenad, så nu är jag på G.
Jag har ingen våg här hemma så jag tänkte faktiskt börja mäta mig på valda ställen och se vad som händer, måste bara hitta måttbandet först ;-) Så detta kanske blir lite av en mat-viktresa-blogg fram till sommaren ;-)
Vi ska äta upp resterna av julgodiset här hemma och sedan är det slutsnacksat för min del, jag läste faktiskt en detoxkur i en tidning igår och funderade på om jag faktiskt ska göra samma resa på 14 dagar, lite för kilonas skull men framförallt för att rensa kroppen och få ett direkt slut på mitt sockerberoende, jag ska funderar lite till. Men jag funkar PÅ eller AV i alla lägen, så ska det vara ska det vara ordentligt ;-)
Nu kör vi, är det någon mer än jag som är på?
GOTT NYTT ÅR!
Gott slut och Gott Nytt år!
Vi ska fira nyår tillsammans med goda vänner hemma på deras gård, lek, god mat och en massa skratt är jag säker på att kvällen har att erbjuda!
Fredagen 30 december
Så här somnar Oliwer ibland i Eddies säng, ser sådär skönt ut men tydligen är det bekvämt ;-)Idag har vi haft en hemmadag. Ludde har en kompis här och det är lugnare stämning här hemma med ett extrabarn än att ha våra 3 egna ensamma då de hela tiden måste reta varandra...
Ikväll blir det kött potatis till middag, jag ska steka lite färska champinjoner till. Ska gå och skala lite potatis så det är färdigt när Anders kommer hem från jobbet.
Torsdagen 29 december
Igår fyllde Oliwer 2 år, 2 år sedan vår minsting anlände till världen och familjen blev "komplett", han var den sista pusselbiten (tror och hoppas vi ;-))
Igår var jag och barnen hemma och på kvällen kom Anna, Thomas och deras småkillar och åt middag hos oss. Kycklinggryta med ris och självklart tårta till efterrätt. Av Anna och Thomas fick Oliwer ett spel och av oss fick han en traktor.
Idag har svägerskan varit här med barnens två kusiner, har haft en mysig innedag. Dom stora kusinerna har suttit som fastklistrade vid köksbordet och allt lego som tomten kom med medan vi har suttit med dom två minsta och gjort skapelser av JOVO på vardagsrumsgolvet.
Nu blir det till att hänga lite vid datorn innan det blir tv-tittade och sovdags.
